Pertsona bakoitza da garrantzitsua dute soinu bat sexu-osasuna. Garrantzi handia faktore hau eman gizon, gorputzaren gaitasuna konpromisoa sexu-ekintza asko eragiten die, euren auto-estimua eta auto-konfiantza. Gizonak arazoak izan ere, sexu-bizitza, bihurtu dute insecure eta haserre.
Zer da potentzia?
Gizonezko potentzia gaitasuna da gizonezkoen gorputza konpromisoa sexu-ekintza bat egingo dela ekarri plazer bai sexu bazkide. Osasuntsu bat sexu-bizitza garatzeko beharrezkoak diren gizonak. Jende askok, hitza "potentzia" equate terminoa "muntaia". Hala ere, potentzia eragiten ez bakarrik muntaketa. Ona sexu-bizitza garrantzitsua erakarpen kontrako sexuaren, kalitatea eta iraupena sexu-harremanak.
Sintomak baxua potentzia bat izan indartsuagoa sexua adierazten dira:
- ahula muntaketa edo bere eza osoa;
- prononcés goiztiarra;
- bat sexu-desira eza;
- gizonezkoa frigidity.
Faktore eragiteko gizonezkoen boterea
Arazoak potentzia adieraz dezake estresa, arazo psikologikoak, gizon edo osasun-arazoak.
Horrez gain, gizon baten indarra da, negatiboki eraginda, hala nola, faktore:
- Erretzea eta alkohola;
- adina;
- prostatitis eta gaixotasun kardiobaskularrak sistema;
- pisua;
- botika batzuk;
- oso handia jarduera fisikoa edo gabezia partearen;
- harremana bikotearekin batera.
Adina, sexu-indarra gizon aldatzen ari da. Potentzia gizonezkoetan 60 eta, batez ere, askotan, murriztu, hau da, eragindako jaitsi testosterona produkzioa, atherosclerotic hodietako aldaketak eta gaixotasun endokrino sistema.
Gizon askok, adin honetan pairatzen prostatitis delako egoneko bizimodua. Murriztua potentzia batera prostatitis nahiko ohikoa da.
Gizon batzuk agertu dute pobrea potentzia eta gaztetan. Gizon gazte horrek potentzia arazoak sor osasungaitz bizimodu bat, hantura pelbiseko organo eta gehiegizko alkohol-kontsumoa. Hainbat hormona-etenak mantsotu odol-fluxua sexu organoa.
Gaixotasun kroniko bat bezala eragin
Arrazoiak murriztu potentzia ohi dira gaixotasun kroniko. Prostatitis eta tratamendu lehenago edo geroago ekar dezake inpotentzia. Gaixotasuna varicocele ez du zuzenean eragiten potentzia. Hala ere, konplikazioak honekin lotutako gaixotasuna, mina, estresa eta antsietatea delako gaixotasuna murriztu daiteke sexu-boterea gizonek.
Hipertentsio murrizten odol elastikotasuna eta odol-fluxua zakila gutxitzen. Erdi gizon hipertentsioa, ez dago biguntasuna kide bat elkarrizketa sexual zehar.
Tratamenduan hipertentsio dira agindutako drogak hori murrizteko, potentzia. Kronikoa tiroideo gaixotasuna eta diabetes murrizteko ere libido.
Nola saihesteko inpotentzia?
Gizon saihesteko itxura inpotentzia, garrantzitsua da jarraipena egiteko beren osasuna eta nutrizioa:
- Ditch osasungaitz ohitura.
- Mesedez, berrazter zure dieta. Besteak beste, zure laguntzen janari osasuntsua dituen bitaminak eta mineralak. Arrastorik elementu zinka handitu testosterona, zuen ostrak, kalabaza-haziak, dieta haragi eta arraina, fruitu lehorrak eta zerealak.
- Ariketa gehiago.
- Erregular bat mantendu sexu-bizitza.
- Kentzeko etengabeko estresa eta kezkak.
Berrikusi eta zuzendu potentzia
Egiaztatu potentzia medikuak gastatzen hainbat modu:
- Biothesiometry. Sentikortasuna zehazten glans zakila gailu bat erabiliz sortzen duten bibrazio.
- Farmakoterapia da ontzi zakila. Da, neurri odol-fluxua itsasontzien zakila erabilera zenbait drogak.
- Odol-probak. Laguntza maila ezarri hormonen testosterona da, zehazteko kolesterola eta egiaztatuko diabetes.
- Odol-test bat egiteko PSA maila. Maila handiko prostatespecific antigeno adierazi ahal presentzia prostatitis eta BPH.
Nola mantendu potentzia?
Epe luzeko kontserbazioa potentzia garrantzitsua da geroztik, gazteria, beren osasuna kezkatuta. Osasuntsu lo, elikadura eta kirol edozein adinetan positiboa izango du eragina, ez bakarrik sexu baina, era berean, beste gorputzaren sistema gizonak. Mesedez, medikuak baduzu, hainbat gaixotasun.
Modu itzultzeko potentzia
Zer ona behar duzu indarra? Goratzeko potentzia gizonezkoetan erabiltzen da sendagaiak eta folk erremedioak. Ona potentzia handi garrantzia faktore psikologikoak eta egoera familia. Tratamendua zehar, garrantzitsua da mantentzea moral gizon eta gorde zion alferrikako estresa.
Sendagaiak
Agindutako botikak medikuak eta hartu behar zorrotz betez bere gomendioak. Besteak beste, funtsak eta normalizatzeko ontziak, itzultzeko gizontasunaren eta estimulatzen muntaketa.
Horrez gain, botika, zure medikuak prescribe dezake gelak, ukenduak edo injekzioak.
Folk erremedioak: nola handitu potentzia etxean?
Hasierako fase arazoak gizonezkoen botere folk medikuntza konbinatuta erabiltzen prebentzio-neurriak.
Eraginkorrena folk tratamendu metodoak inpotentzia kontuan hartu:
- The decoction Hypericum.
- Decoction bat hop kono.
- Beheko intxaurrak, eztia.
- Decoction bat elorri eta salbia.
Konplexu ariketa fisikoak
Ariketa fisikoak hobetzen duten zirkulazioa pelbiseko organo, handitzeko laguntzen potentzia gizonezkoetan naturalean. Kualitatiboa eragina hainbat eskolak, hilabete bat ez da gertatuko, ariketak garrantzitsuak dira sistematikoki. Yoga handitu potentzia, beraz, ez bakarrik eragina organo eta muskuluak gizon, baina, halaber, estresa arintzeko eta suminkortasuna.
Eraginkorrena ariketak:
- "Tximeleta". Zure bizkarrean Lie, okertu belaunak eta tira zure oinak ipurmasailean. Exhale gainean, hanka tolestuta da diluitu alde eta atzera itzuli.
- "Urki". Ariketa hau, odol-zirkulazioa hobetzen du, bikaina da prebentzioa barizeak eta hemorroideak.
- Squats. Murrizten pilaketak eta eragin positiboa du prostatako guruina.
Ondorioa
Ona potentzia askoren araberakoa fisikoa eta psikologikoa faktoreak. Falta, estresa, elikadura egokia, ariketa erregularra sexu-bizitza – hau guztia onuragarria da indarra, gizon bat ohean. Arazoa da oraindik bada, ez, ez jarri off joan medikuarengana. Tratamendu integrala izango eraginkortasunez berreskuratu potentzia eta itzultzeko zure konfiantza.